早起晨跑,
今日氣溫不若上周濕冷,14度,風不大,還有太陽,是個適合晨跑的早晨,
多麼愜意與舒適啊!
一早準備綁頭髮的時候聽到樓下的摩托車轟轟轟的來了,
緊張了一下,但這摩托車一直沒熄火,仔細聽,原來是送報紙的,
哼哼哼的就騎走了,
前腳送報紙的剛走,後腳就又來了個摩托車聲,難道有兩家報商在尬生意?!
喔不!
原來是親愛的阿那答來了,轟轟轟嘎揪~~(熄火),
趕緊加快腳部(手部)綁好頭髮,
果然,手機響起,
偷偷地想笑,回家的時候還調侃了一下K,
每天不管颳風下雨,就連假日也要被我拉來晨跑,
如此的準時出現在我家樓下,真的可以當個送報生,
專送我家這區的送報生!(被揍)
拖拖拉拉,趕緊和在巷口等的呆子會合。
跑步前拉筋的我們似乎還沒睡醒,
我突然問呆子日本的乾冷和台灣的濕冷,乾冷真的比較沒那麼冷嗎?
是的沒錯,呆子這個半個日本人,說乾冷只是刺骨,沒濕冷有寒意,
雪碰到身體也只會稍微融一點,拍一拍就落下來了,
我說可以在日本上演<冬季戀歌>,
想像有人就站在那街角,
唉呀,肩膀落了一些雪,
呆子立馬接:然後走上去幫他拍一拍,
接著就把妳的手放進他溫暖的......衣服裡(此指口袋,但怎麼覺得有點猥褻(喂,亂想些啥)),
然後拿出來一看,唉呀怎麼有一只戒指?!
最後跪下向妳求婚呀!
哈哈哈哈,我大笑,
難道不是從口袋裡拿出一只碗和草莓煉乳,把拍下的雪裝進碗裡,再加點草莓煉乳就吃起剉冰來了嗎XD
K在一旁冷笑的說我們都還沒睡醒,
是啊~
<冬季戀歌>之夢,喚起了滿滿的少女魂。
夢發完了,晨跑了。
很多天沒跑起來,今天天氣不錯,腳步加快,
雖然只跑了七圈,但倒也徹底的流了一番汗,徹底的運動全身,
徹底的流鼻水(早上晨跑必流鼻水),
爽快的喘氣,爽快的上演濕身秀,哈哈,在暖陽下曬一曬,
前幾天的霉氣和一身疲累似乎都被蒸發了,
跑步果然會刺激腦內那甚麼快樂的嗎啡之類的,
擁有自我療癒的效果,
有人說慢跑的快樂只有真正在慢跑的人才體會的到,
雖然跑完很累,但是已經逐漸養成周末都要晨跑的習慣卻難再改掉了,
不跑就覺得怪,就覺得罪惡感深重,畢竟也吃了一個禮拜啦~~XD
以下是今日豐盛的早餐,在國泰市場附近的米洛咖啡,
百吃不膩啊!
新鮮好吃的水果沙拉。
熱牛奶+紅茶包的奶茶,完全無糖,奶泡超級好喝!
K點的墨西哥培根口味軟法麵包,酸辣又美味,姆指一百個!
我新嘗試的口味,法式吐司,不加蜂蜜前就很香很好吃了,
加了它的美味蜂蜜,讓吐司更香更有味道了,蜂蜜不會太甜,
和法式吐司好搭啊~~~
一整個很愛今天的早餐,晨跑,享受一頓豐盛的早餐,
是美好一天的開始: ))))
您說是不是呀可愛的看倌~
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